Beljakovinski kruh s semeni

Sestavine

Sestavine

  • 75 gNuzest Clean Lean 100% grahovih beljakovin v prahu (Naravni okus)
  • 30 gmletih lanenih semen
  • ½čajne žličke soli
  • 150 gsončničnih semen
  • 45 gchia semen
  • 60 glanenih semen
  • 70 gbučnih semen
  • 30 gkonopljinih semen
  • 60 gmasla indijskih oreščkov + 1 jedilna žlica za premaz
  • 350 mlvode

Dodatno

  • 3jedilne žlice mešanih semen za posip

Priprava

Beljakovinski kruh obogaten s semeni smo ustvarili v sodelovanju s kraljico receptov Nino Zorčič. Brez slabe vesti ga lahko uživajo tudi posamezniki s celiakijo, vegani in vsi ki imajo intoleranco na gluten ali mlečne izdelke. Za pripravo potrebujete le naš CLEAN LEAN PROTEIN, nekaj semen in masla iz oreščkov ter dobrih 5 minut časa. Rezultat je sočen in mehek kruh, odličen za vaš naslednji sladek ali slan zajtrk.

Pečico segrejete na 180 stopinj. Vse sestavine zmešajte v večji posodi. Dobili boste gosto lepljivo maso. Maso nadevajte v podolgovat pekač (dolžine 27cm), obložen s papirjem za peko, in zgladite površino. Po vrhu po celotni površini premažite 1 jedilno žlico masla oreščkov in posujte z mešanico semen. Z žlico nežno potisnite semena v maslo, da se oprimejo kruha. Pecite v segreti pečici 50 minut, nato vzemite iz pekača in pustite na rešetki, da se ohladi. Ohlajenega narežite na rezine in hranite v neprodušno zaprti posodi v hladilniku.

Izdelki v tem receptu

  • CLEAN LEAN PROTEIN - Naravni okus 500g
    NOVO

    CLEAN LEAN PROTEIN – Naravni okus 500g

    Z nakupom pridobiš najmanj 43 točk.

    Prehransko dopolnilo SAMO 1 SESTAVINA! Ne vsebuje stevie. CLEAN LEAN PROTEIN je najbolj kakovosten rastlinski produkt, ki vsebuje vseh 9 osnovnih aminokislin. Je naravni izvor železa in spodbuja regeneracijo, vitalnost…

    43,95